Ejercicio

El ejercicio puede formar parte de nuestro día a día, ayudarnos a quemar calorías y mantenernos en movimiento casi sin darnos cuenta. Más aún, si tenemos diabetes tipo 2.

Actividad física y diabetes tipo 2: Los mejores ejercicios

Tiempo de lectura: 4 minutos Actividad física y diabetes tipo 2 son dos conceptos íntimamente relacionados entre sí. Como ya hemos visto, “Poner Play” a un estilo de vida activo es indispensable para la prevención y el control de la diabetes tipo 2.  Hacer ejercicio periódicamente favorece la pérdida de peso, disminuye el nivel de azúcar en sangre y mejora …

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La actividad física y el control de la diabetes tipo 2. Conocé los hábitos saludables para mejorar tu nivel de vida. HoyPonéPlay

La actividad física y el control de la diabetes tipo 2

Tiempo de lectura: 4 minutos Más allá del tratamiento médico, la alimentación saludable y la actividad física regular son los dos hábitos más importantes que se deben incorporar al estilo de vida para controlar la diabetes tipo 2.  Una dieta saludable y una vida activa son indispensables para el cuidado del cuerpo y la mente, al convivir con una enfermedad …

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